Nicht mit mir! – Mobbing erkennen, verstehen und handeln

Kennst du Situationen, in denen jemand ständig ausgegrenzt, beleidigt oder fertiggemacht wird – in der Schule, im Klassenchat oder auf Social Media? Vielleicht hast du so etwas schon beobachtet oder sogar selbst erlebt.

In diesem Workshop schauen wir gemeinsam darauf, was Mobbing eigentlich ist, wie es entsteht und warum es oft mehr Menschen betrifft, als man auf den ersten Blick denkt. Du erfährst, welche Rolle Cybermobbing spielt, warum Zuschauen manchmal Teil des Problems wird und wie du Betroffene unterstützen kannst.

Außerdem geht es darum, wie du selbstbewusster mit Angriffen, Kritik und negativen Kommentaren umgehen kannst – online und offline. Du lernst, wie du deine eigenen Stärken besser wahrnimmst, Grenzen setzt und in schwierigen Situationen handlungsfähig bleibst.

Der Workshop lebt von Austausch, Reflexion und interaktiven Übungen. Du musst dabei nichts Persönliches erzählen, bekommst aber die Möglichkeit, neue Perspektiven kennenzulernen und konkrete Strategien für deinen Alltag mitzunehmen.

Für alle, die verstehen wollen, was hinter Mobbing steckt – und wie wir gemeinsam etwas dagegen tun können. 💪🏻

Organisation: Wurzelstark

Workshop-Termine:

Donnerstag, 16.07.2026, 09:30 – 11:00 Uhr und 11:30 – 13:00 Uhr