Workshops 2022

Alltagsstress

Vielleicht kennst du das auch, dass es manchmal zu viel ist: Zu viele Nachrichten, zu viele Aufgaben, jede*r will was Anderes von dir und du fragst dich, wie du das alles hinbekommen sollst. Gemeinsam lernen wir den Stress im Alltag kennen und probieren Methoden aus, Stress zu reduzieren und einen guten Umgang mit Herausforderungen zu bekommen.

Referentin: Caroline Götz

Workshop-Termine:

Montag, 11.07.2022 09:30 – 11:00 Uhr

Dienstag, 12.07.2022 09:30 – 11:00 Uhr

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